понедельник, 4 октября 2021 г.

ГТО

 30 сентября проходил 1 этап сдачи норм ГТО. Ребята попробовали свои силы в таких видах как:

- наклоны вперёд из положения стоя,
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа или подтягивание на низкой перекладине,
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
-бег 30 м,
-на пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине,
- бег 1 км.
Без подготовки выполнить эти упражнения было непросто. Сложнее всего было выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лёжа и бег 1 км. Ребята очень старались!  
Во всех видах были показаны хорошие результаты! Молодцы!


Комментариев нет:

Отправить комментарий

С днём рождения!

  20 июля Геогию исполнилось 11 лет. Поздравляем с праздником !  Поздравляем с днем рождения, Будь всегда успешным в деле, Получай пятерки в...